|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Мак – це ароматне насіння з ніжним горіховим смаком, яке широко використовується у випічці, десертах і традиційних стравах. Він надає стравам особливого смаку та текстури, водночас збагачуючи раціон корисними речовинами.
Корисні речовини та їх вплив на організм:
• Кальцій – підтримує здоров’я кісток і зубів.
• Магній – сприяє роботі нервової системи, допомагає зменшити втому та підтримує м’язи.
• Залізо – бере участь у кровотворенні та допомагає підтримувати рівень енергії.
• Корисні жири – підтримують роботу мозку та загальний тонус організму.